​Was ich in all den Jahren beobachtet habe

Es gibt einen Moment, auf den ich mich jedes Mal freue

​

Eine Frau kommt zu mir – oft erschöpft, angespannt oder einfach mit dem Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Ich bitte sie, sich einfach hinzustellen, die Füße bewusst auf den Boden und – wenn wir mit den ätherischen Ölen arbeiten – ein Baumöl oder eine Ölemischung auf die Fußsohlen zu massieren. Dann schließt sie die Augen und stellt sich vor, dass ihre Füße tiefe Wurzeln in die Erde wachsen lassen.
 

Mehr ist es gar nicht.

Nach zwei oder drei Minuten frage ich einfach:

„Und? Was hast du wahrgenommen?"
 

Ich liebe diesen Moment. Und jede Frau beschreibt ihre Erfahrung mit ihren eigenen Worten.

Die eine sagt: „Ich fühle mich ruhiger."

Eine andere: „Ich fühle mich stärker."

Oder ganz überrascht: „Da tut sich etwas."

Und immer wieder höre ich einen Satz, der mich bis heute berührt:

„Ich spüre mich wieder."
 

Ich würde sagen, die meisten Frauen nehmen schon bei dieser ersten kleinen Übung eine Veränderung wahr – wenn sie bereit sind, sich wirklich darauf einzulassen.

Und genau das ist der Moment, den ich mir wünsche.

Nicht weil damit schon alles gelöst wäre.

Sondern weil eine Frau plötzlich erlebt, dass sie ihrem Zustand nicht hilflos ausgeliefert ist. Dass sie selbst etwas verändern kann.
 

Am Anfang zeigt sich das oft in kleinen Dingen.
 

• Eine Mutter erzählt mir, dass sie auf den nächsten Wutanfall ihres Kindes ganz anders reagiert hat.

• Eine Unternehmerin sagt, dass sie ein schwieriges Gespräch viel ruhiger geführt hat.

• Eine andere erzählt mir nach einigen Tagen: „Ich sehe in meinem Beruf auf einmal eine Möglichkeit die ich vorher gar nicht gesehen habe."
   

Und wenn Frauen diese kleinen Rituale über längere Zeit in ihren Alltag integrieren, erzählen sie oft von viel größeren Veränderungen.

• Sie treffen Entscheidungen, die sie schon lange vor sich hergeschoben haben.

• Sie gewinnen Vertrauen in sich selbst zurück.

• Sie gestalten ihre Beziehungen bewusster.

• Sie entwickeln ihr Business wieder mit Freude statt nur aus Pflichtgefühl.
   

Weil sie begonnen haben, sich selbst wieder zu spüren, die Verbindung zu sich selbst wieder gefunden haben.

Und aus meiner Erfahrung entstehen genau daraus oft die größten Veränderungen.