🌿 Ätherische Öle vs. Duftöle – Worauf du achten solltest

Vielleicht hast du schon einmal ein Produkt gekauft, das „Aromatherapie“ verspricht – eine Duftkerze, ein Raumspray oder ein Badeöl. Doch anstatt dich entspannt zu fühlen, bekommst du Kopfschmerzen? 🧐

Kein Wunder! Viele dieser Produkte enthalten **keine echten ätherischen Öle**, sondern **synthetische Duftstoffe**, die künstlich hergestellt wurden. Und die können nicht nur deine Sinne täuschen, sondern sogar deine Gesundheit belasten.

❌ Warum Duftöle & Parfümöle keine ätherischen Öle sind

Der wesentliche Unterschied? **Reinheit.** Ätherische Öle sind zu 100% aus Pflanzenextrakten gewonnen – Parfümöle hingegen bestehen aus künstlichen Duftstoffen, Verdünnungsmitteln und manchmal sogar Schadstoffen.

• 🌱 **Echte ätherische Öle**: Konzentrierte Pflanzenauszüge, reich an bioaktiven Inhaltsstoffen.
• 🚫 **Parfümöle/Duftöle**: Synthetische Nachbildungen von Düften – ohne Wirkung, oft mit gesundheitsschädlichen Zusätzen.

Die Folgen? **Müdigkeit, Kopfschmerzen, Hautreizungen** oder sogar **hormonelle Störungen**, wenn Duftstoffe in den Körper gelangen.

🔎 So erkennst du echte ätherische Öle

Damit du sichergehst, dass du echte Pflanzenkraft nutzt, hier ein einfacher Test:

📝 Der Papiertest

Gib einen Tropfen Öl auf ein weißes Blatt Papier.

• ✅ **Echtes ätherisches Öl** verdunstet rückstandslos.
• ❌ **Gestrecktes oder synthetisches Öl** hinterlässt einen fettigen Fleck (davon ausgenommen: gebrauchsfertige mit Kokosöl versehene Öle von doTerra)

🌸 Rieche bewusst

Echte ätherische Öle haben einen **vielschichtigen, lebendigen Duft**, während künstliche Parfümöle oft **einfach nur süßlich oder eindimensional** riechen.

🔍 Schau aufs Etikett

Auf echten ätherischen Ölen stehen:

• ✅ Botanischer Name der Pflanze (z.B. *Lavandula angustifolia* für Lavendel)
• ✅ Hinweis „100% naturrein“ oder „therapeutische Qualität“
• ✅ Angaben zur Gewinnung (z.B. „Dampfdestillation“ oder „Kaltpressung“)

⚠️ Warum das wichtig für dich & deine Familie ist

Viele Duftöle enthalten **künstliche Substanzen**, die sich im Körper anreichern und langfristige Auswirkungen haben können. Besonders empfindlich sind:

• 👶 **Kinder** – ihr Immunsystem ist noch in Entwicklung.
• 🐶 **Haustiere** – sie reagieren extrem sensibel auf künstliche Düfte.
• 🤰 **Schwangere Frauen** – synthetische Stoffe können hormonelle Prozesse beeinflussen.

Deshalb setze ich auf **CPTG-geprüfte, zertifiziert reine ätherische Öle von doTERRA**, die ich seit Jahren für mich und meine Familie nutze. Sie bieten nicht nur einen wunderbaren Duft, sondern eine **echte, wirksame Pflanzenkraft**. 💜

💡 Echte ätherische Öle – Mehr als nur Duft

Ätherische Öle beeinflussen nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch die **Energie in deinen Räumen**. Sie können:

• 🌬 **Negative Energien aus deinem Arbeitsumfeld** klären.
• ✨ **Eine motivierende Atmosphäre** in deinem Home-Office schaffen.
• 🧘‍♀️ **Für tiefen, erholsamen Schlaf** sorgen.

Wenn du bewusst hochwertige ätherische Öle wählst, tust du dir, deiner Familie und deinem Umfeld etwas Gutes. **Du entscheidest, welche Energie du in dein Leben bringst!**

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